今週のお題「やる気が出ない」…という事で、多忙の日々も5月中旬へ来て中休み。卯月のリモート、4月のフール、APRILの2年一括り、GW前の発出、美術館博物館の明けの24h、そして発出延長…やる気は出ない訳だわ。先程ニュースで見かけたが1ヶ月以上前に『パパ…

今週のお題「おうち時間2021」去年から開始したおうち時間の嗜み…チェストプレス21ポンド×50回クランチ200回バッククランチ100回スマートローラー150回※膝付きプッシュアップ50回※プッシュアップバー有ダンベル3〜5kg/フライ&プレスfits&tantnams…3〜5回/20…