それにしても…2019/3.27の夕方から随分と時間が流れたもんだ。はてなハイク最後の日が3年9ヶ月経ったし、さてと。 ビフォー…例えば、ハイクの"恐らく3:33.33だと思う"呟きとか…どうなったかしら？とも思いますねぇ アフター…令和3年3月の聖火リレーに妙な驚…

12月も中旬になりまして… 11/20からグループリーグ開始で 12/3から決勝トーナメント開始 12/9,10から準々決勝 そして…12/13,14から準決勝 フランス-モロッコ 12/13 28時 アルゼンチン-クロアチア 12/14 28時 ---- ---- ---- クラブチームW杯が2023/2.1-11開…

腸腰筋の辺りを筋トレ… チェストプレス プルダウン レッグカール ダンベルフライ5kg クランチ 最近はヨガ動画を参考にしております。 大臀筋と下腹部のトレーニング動画+腸腰筋の辺り 定番の巻き肩と反り腰の為のヨガ動画 …それにしても"おうち時間"は第8波…

グループリーグ25時からの試合⚽️ 11/20…カタール-エクアドル11/21…セネガル-オランダ 11/22…メキシコ-ポーランド11/23…スペイン-コスタリカ 11/24…ポルトガル-ガーナ11/25…オランダ-エクアドル 11/26…フランス-デンマーク11/27…クロアチア-カナダ 11/28…ブラ…

今週のお題「やる気が出ないときの◯◯」 新しい景色2022 11月になって発表が出てる、出始める、代表26人の確定、落選組の判明、ケガ人の発生、 新しい景色2022 サッカー⚽️…2024の1月も日程変更のアジア大会inカタールだって、32→48拡大、大会期間延長、 新し…

今週のお題「わたしは○○ナー」 誠実な呟きも継続中。 …それにしても、空欄補充したとなりますと 『第4波、第5波、第6波、第7波』+ER 『 3回目、4回目、ﾍﾞｲｸｼﾝ』+ER 振り仮名ルビをつけるとなりますと…第5類のdiseaseもヒントに、catch a colderとかhave a co…

オンラインマラソンの話です。 先月から参加して累積距離.計18回で達成。 20日振り…とありましたから、夕方runの日々が続いてました。

ハッピーマンデー導入前だと敬老の日だったなぁ… それにしても…9.25が誰かの記念日だと思い込んで過ごした日々が数年程ありました ----人力検索ですから回答を求めてみた気がするけど---- 回答を得て、気づいて以来、9.25は毎年silver dayですなぁ

今週のお題ヒヤッヒヤッヒヤッ…油断してると大体こうなる。ヒヤッヒヤッ…涼しい風が吹いてるねぇ冷やされ…まさに冷やされ…これは、膝カックンに引っかかった、盲点に唐突。さておき…冷やし○○のお題。ヒヤシンス※冷やし"ンス"の洒落で残暑のだるさを見舞う私…

WBCが2021から延期で2023開催、札幌ドームもリニューアルU18のWBCも今秋開催、----栗山ジャパンはいい感じ。

WBCが2021から延期で2023開催、札幌ドームもリニューアルU18のWBCも今秋開催、----栗山ジャパンはいい感じ。

8.7現在ですが…待機期間も短くなって、濃厚接触者だと陰性3〜5日、有症状/無症状7〜10日、最新情報も8.2現在----もう自己負担の話題まできたのかしら?新規感染者数 20万6千人4回目ワクチン接種 1424万8千人2類→5類だと全数把握→全数把握ではない発熱外来→全…

やり投げの村上幸史選手が銅メダルを獲得したのが13年前…当時、夕方のwalkingが趣味で大体10km位を毎日していたのが思い出される。そう言えば…女子マラソンもメダルを獲得したなと検索したら、尾崎好美選手が銀メダルとありました。ママさんランナーの活躍が…

…暑中見舞いです。東京で世界陸上2025開催決定らしい。…今晩は35km競歩、今期好調の世界1,2位の日本人選手が期待されるものは、2時間28分界隈、ゴール付近ですわ。3時間20分×70%≒2.1時間14分‍♀️0.1時間→…6分?…22:15start‍♀️追伸:"繋ぐ"件、タイトルだけでも…

今週のお題「最近あった3つのいいこと」----…話題は毎日のように呟いている。my呟きがお気に入りと言う事なので御無礼しております。未来の…セワシ?(ドラえもんの22世紀の飼い主)宛かしら?バトンの話題に纏わるこれまでの白歴史、いやmy白歴史、世の中の呟き…

久しぶりの更新になります。----LSD 6月計.70km※筋トレは若干運動量を減らしております。家事etcに時間を割いてる最近の生活に、なんとなく…清涼感のある料理、といきたいところですが…素麺、冷麦、ざるそば、冷やし中華、そして…カレー、シチュー、豚汁、更…

暑い…真夏日で茹だる。それにしても、…も第三弾。今週のお題も随分変わったなと、1年前ブログが到着する度につくづく感慨深い訳で。----2017…英語のTOEIC/英検等に熱を上げる2017…日商簿記に関心を持つ2018…簿記検定等に熱を上げる2019初頭…英語のTOEIC受験…

寅年、3年振り、冬季五輪とW杯サッカー、ドライブマイカー、----BTSが活動休止発表、グラミー賞受賞式、大統領と対談、----4回目ワクチン接種、60歳以上、ジョンソン&ジョンソンノババックス----芥川賞直木賞のノミネート作品発表トニー賞カンヌ映画祭アヌシ…

国立博物館で宝石展…6.19まで。シャンシャン公開※事前予約なくなる/5月末から12月末に延期上野動物園が当日券再開したと…----今年はTOKYO2020、TOKYO2020+1、の次の年だけど…レガシーハーフとか五輪記念とかネーミング呼称があるのかしら?----プラスワン投票…

最初から2番目に登場するのは----去年の今頃…"その聖火リレーの開催中、東京スカイツリーは日本全国47都道府県のイメージした特別ライティングを実施します。"○日没(19:05-7)から22:00○天望デッキにはhope lights our way抜粋でした…----最後から2番目に登場…

上野動物園の事前予約がようやく…解禁だった。シャンシャン…延期で5月末で返還だったと思い出した、ところで12月末に再延期。GW連休以来の3週間…マスク着用の政府見解、発表されまして…屋外マスク、屋内マスク、両方に見解。会話が少ない…ランニング中…十分…

上野動物園の事前予約がようやく…解禁だった。シャンシャン…延期で5月末で返還だったと思い出した、ところで12月末に再延期。GW連休以来の3週間…マスク着用の政府見解、発表されまして…屋外マスク、屋内マスク、両方に見解。会話が少ない…ランニング中…十分…

梅の花見、桜の花見、満開、散り際、…牡牛座のGW連休だと育苗10cmの苗を植える時期だと、風景を車窓から眺めながら。書けない部分描かない部分…"涙で文字が潤んでいたならわかって下さい"…"時折手紙を書きますぅわかってぇ〜くださいぃ"他言無用、多言無用、…

毎年のGWが漸く再開される事になりました。ニコニコ超会議2022『ただいま、おかえり』…ネット企画、幕張メッセ会場の企画、楽しみにしておりまして。----毎年通りに戻る事を、未来の誰かの為に、呟いております…※念の為記す----スクロール、スクロール、スク…

20172018201920202021…中でも2021年明け緊急事態宣言発出下の頃のはてなブログがよく届く。確実に…確実に…夏のメダルは52個、冬のメダルは18個、如月の鳥の巣からは、予定済み/準備済み/周知済みの閉会式より1時間早めの終了が伝えられる。そして…ある種の1…

20172018201920202021…中でも2021年明け緊急事態宣言発出下の頃のはてなブログがよく届く。確実に…確実に…夏のメダルは52個、冬のメダルは18個、如月の鳥の巣からは、予定済み/準備済み/周知済みの閉会式より1時間早めの終了が伝えられる。そして…ある種の1…

#春の交通安全週間4.6-16…だそうです。今年はインディアンズの二人が話題を盛り上げてました。インディアンズ、なるほど納得。

ドバイ万博が終わって、次は4年後。日本で開催という事でロゴマーク決定4月中旬から開幕、今年からは開催地機運も高まる訳だ。----思えばエープリールフールだなと…『数年来、いや2年半位、冗談の多い、嘘の多い、プッシュプッシュの多い、曖昧回避の少ない…

2019/3.25の呟きを振り返ってみると…はてなハイクの終了…27日17時頃だと。----思えば…3年前の終了を16時過ぎから大体見届けてたなと----2019 春夏//※2/2の恐らく22:22.22がね2019 秋冬//※恐らく…ハイクの移転先がね----2020 春夏2020 秋冬----2021 春夏2021 …

まん延防止措置…全面解除。早起きまでもないかしら？----プルダウンチェストプレスクランチ100回ダンベル5kgスマートローラー…おうち時間の筋トレより。----オンラインマラソン参加の完走証もそろそろ。特典が届くのが楽しみ。…GPSマラソンの話。----